Trois portes pour revenir à toi : la sagesse du corps, la clarté des astres, la voie des symboles.
À toi de sentir l’espace qui résonne le plus juste aujourd’hui.
Astro Coaching
Coaching somatique
Mes accompagnements en ligne
Oracles du Vivant
corps · astres · symboles
astrologie • thème astral • lecture de carte du ciel • cycles de vie • développement personnel • guidance
Qu'est-ce que l'astro coaching ?
Comprendre ton thème astral pour éclairer tes choix, tes cycles et ta manière d’avancer.
Le thème astral devient une carte intérieure : il éclaire tes élans, tes besoins, tes tensions, tes ressources et les cycles que tu traverses.
Je propose ici deux façons d’explorer ton ciel :
- une lecture de thème astral,
- ou une séance d’astro-coaching, plus interactive et personnalisée.
Une lecture sensible et concrète de ton thème astral, à partir de ta carte du ciel et, si tu le souhaites, de quelques questions que tu te poses en ce moment.
Cette formule peut t’aider à :
- mieux comprendre ton fonctionnement émotionnel ;
- identifier tes forces naturelles et tes zones de tension ;
- éclairer une période de transition ;
- mieux comprendre ton rapport au travail, au lien, au désir ou à la créativité ;
- prendre une décision avec plus de recul ;
- retrouver une lecture plus vaste de ce que tu traverses.
Tu reçois :
- un audio personnalisé ;
- un PDF complet pour intégrer les messages à ton rythme.
L’astro-coaching va plus loin qu’une lecture de thème.
Le thème astral n’est pas seulement lu : il est mis en lien avec ta réalité du moment, pour t’aider à avancer avec plus de conscience, de clarté et de discernement.
Cette séance peut t’aider à :
- éclairer une question précise ;
- traverser une période de doute ou de transition ;
- mettre en lumière un enjeu relationnel, professionnel ou créatif ;
- mieux comprendre un blocage ou une répétition ;
- prendre une décision avec plus de recul ;
- relier introspection, coaching et lecture symbolique.
Cette formule comprend :
- une séance en visio ;
- un temps d’échange et de questionnement ;
- une lecture astrologique reliée à ta problématique ;
- un audio récapitulatif et/ou un support écrit si tu le souhaites.
Oracles du vivant
Recevoir un miroir symbolique pour éclairer une question, un choix ou un passage.
Les Oracles du Vivant sont des guidances intuitives et symboliques.
Tarot, oracles, intuition et annales akashiques se rencontrent pour ouvrir un espace de lecture sensible, de reconnexion et de clarification.
Les cartes ne prédisent pas une vérité figée.
Elles ouvrent un dialogue avec les symboles, les archétypes, l’invisible et ce que ton être sait déjà, parfois sans encore avoir les mots.
Une guidance peut t’aider à éclairer une situation, reconnaître une ressource, sentir ce qui bloque, traverser une période de transition ou poser un choix avec plus de confiance.
TAROT · ORACLES · INTUITION · ANNALES AKASHIQUES · GUIDANCE · SYMBOLIQUE
Un message symbolique à recevoir à ton rythme, à partir de ta question ou de ton intention.
Guidance audio personnalisée
Une rencontre en visio pour explorer en direct une question, un choix ou un passage de vie.
Session 1:1 Guidance vivante
Le coaching somatique est un accompagnement qui part du corps, et pas seulement du mental.
On y explore ce qui se vit à l’intérieur : les sensations, les émotions, les tensions, les élans, les blocages, les besoins, les limites, les répétitions, mais aussi les parts de toi qui demandent à être retrouvées, reconnues ou réintégrées.
Ici, il n’y a rien à réussir, rien à performer, rien à réparer.
Il s'agit au contraire de t’aider à revenir à une écoute plus fine de toi-même, à retrouver ton axe, et à avancer depuis un endroit plus vivant, plus conscient, plus incarné.
Le corps devient une boussole.
Il révèle ce qui demande à être écouté, apaisé, remis en mouvement ou transformé. Il peut aussi ouvrir un chemin vers ta vitalité, ta créativité, ta présence et ces ressources intérieures parfois enfouies sous les couches d’adaptation, de fatigue ou de protection.
Qu'est-ce que le coaching somatique ?
Plonger en soi, Retrouver ses repères, Réapprendre à écouter ce corps qui sait tout.
Conscience corporelle & émotions • Mouvement somatique • transformation intérieure • métamorphose
Une séance de coaching somatique est un espace d’écoute profonde, en co-création.
Tu peux venir avec une situation, une émotion, une fatigue, un flou, une tension, une question, un passage de vie ou simplement cette sensation intérieure que quelque chose demande à être entendu.
Nous partons de ce qui est là.
Pas de ce qui devrait être là.
Pas d’une version plus parfaite, plus calme ou plus lumineuse de toi.
À travers la parole, la respiration, les pratiques somatiques, le mouvement libre, la visualisation et l’écoute du corps, nous venons mettre de la conscience là où quelque chose s’est figé.
Le corps n’est pas un obstacle à dépasser.
Il devient un allié, un langage, une porte d’entrée vers plus de présence, de clarté et de souveraineté.
Revenir au corps, revenir à soi
Un espace pour déposer, ressentir, clarifier et remettre du mouvement.
- traverser une période de flou ou de transition ;
- mieux comprendre ce qui se joue émotionnellement ;
- sortir d’un fonctionnement automatique ;
- retrouver de la sécurité intérieure ;
- écouter tes limites, tes besoins et tes élans ;
- remettre du mouvement dans ce qui semble figé ;
- reconnecter ton corps, ta voix, ton désir et tes choix ;
- avancer avec plus de présence et de souveraineté.
Cette séance peut t’aider à :
Ce que la séance offre :
- un espace d’écoute profonde, sans pression ni performance ;
- un temps pour déposer ce qui te traverse ;
- une exploration corporelle douce et adaptée ;
- des pratiques simples pour revenir au présent ;
- une mise en lumière de tes ressentis, besoins et ressources ;
- des pistes concrètes pour intégrer après la séance.
Une séance commence par un temps d’arrivée : déposer ce qui est là, nommer ce que tu traverses, sentir ce qui demande de l’attention.
Puis nous entrons dans l’exploration : émotions, croyances, maux du corps, sensations, images intérieures, élans, limites, besoins.
Ce qui émerge devient une matière vivante à écouter.
Comment se déroule une séance ?
Durée : 1h30 en visio
Selon la séance, nous pouvons intégrer des pratiques somatiques, de la respiration, du mouvement libre, une visualisation, un temps de silence, une exploration symbolique ou une plongée chamanique douce pour rencontrer, écouter ou réintégrer certaines parts de soi.
La séance se termine par un temps d’intégration : on laisse infuser, on revient au présent, on nomme les prises de conscience et les pistes concrètes à ramener dans ton quotidien.
Je m'appelle Charlaine
danse thérapeute• facilitatrice en danse médecine • coach somatique
corps libre, esprit ouvert, coeur vibrant
Toujours en mouvement.
En dehors comme en dedans. Ici et ailleurs.
Je suis coach somatique, danse-thérapeute et créatrice d’espaces de transformation intérieure.
J’accompagne les personnes qui souhaitent revenir à leur corps, écouter ce qui se joue sous la surface, traverser leurs émotions et retrouver une relation plus vivante à elles-mêmes.
Mon approche relie le corps, la parole, le mouvement, les symboles et l’intuition.
Elle invite à déposer ce qui pèse, à reconnaître les parts de soi restées dans l’ombre, et à retrouver un axe plus juste.
J’aide à naviguer entre le visible et l’invisible,
à créer des espaces sûrs pour explorer, ressentir, traverser.
Le mouvement, c’est la vie.
La magie : oser croire en ses rêves,
et reprendre les rênes de sa souveraineté.
POUR REVENIR AU CORPS PAR LE MOUVEMENT
Une danse libre, intuitive et vivante
Une danse adaptée à tous les publics
POUR LES STRUCTURES & ASSOCIATIONS
La Danse Médecine et la danse-thérapie ouvrent des espaces collectifs pour explorer le corps, les émotions et la présence par le mouvement libre.
Aucun prérequis : seulement l’envie de revenir à soi.
Séances hebdo · ateliers · stages · retraites
J’interviens dans les écoles, hôpitaux, EHPAD et associations pour proposer des ateliers corporels accessibles, sensibles et inclusifs.
Des séances sur mesure, selon les publics, les besoins et les capacités.